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ピープル

林英恵(はやし・はなえ)

パブリックヘルスストラテジスト・公衆衛生学者(行動科学・ヘルスコミュニケーション・社会疫学)、Down to Earth 株式会社代表取締役、慶應義塾大学グローバルリサーチインスティテュート特任准教授

プロフィール

林英恵

1979年千葉県生まれ。2004年早稲田大学社会科学部卒業、2006年ボストン大学教育大学院修士課程修了、2012年ハーバード大学公衆衛生大学院修士課程を経て、2016年同大学院社会行動科学部にて博士号取得 (Doctor of Science:科学博士・同学部の博士号取得は日本人女性初)。専門は、行動科学・ヘルスコミュニケーション、および社会疫学。一人でも多くの人が与えられた寿命を幸せに全うできる社会を作ることが使命。様々な国で健康づくりに携わる中で、多くの人たちが、健康法は知っていても習慣づける方法を知らないため、やめたい悪習慣をたちきり、身につけたい健康法を実践することができないことを痛感する。長きにわたって頼りになる「健康習慣の身につけ方」を科学的に説いた日本人向けの本を書きたいと思い、『健康になる技術 大全』を執筆した。

2007年から2020年まで、外資系広告会社であるマッキャンヘルスで戦略プランナーとして本社ニューヨーク・ロンドン・東京にて勤務。ニューヨークでの勤務中に博士号を取得。東京ではパブリックヘルス部門を立ち上げ、マッキャンパブリックヘルス・アジアパシフィックディレクターとして勤務後、独立。2020年、Down to Earth(ダウン トゥー アース)株式会社を設立。社名は英語で「実践的な、親しみやすい」という意味で、学問と実践の世界を繋ぐことを意図している。現在は、国際機関や国、自治体、企業などに対し、健康に関する戦略・事業開発、コンサルティングを行い、学術研究なども行っている。加えて、個人の行動変容をサポートするためのライフスタイルブランドの設立準備中。

2018年、アメリカのジョン・ロックフェラー3世が設立したアジアソサエティ(本部・ニューヨーク)が選ぶ、アジア太平洋地域のヤングリーダー“Asia 21 Young Leaders”に選出。また、2020年、アメリカのアイゼンハワー元大統領によるアイゼンハワー財団(本部・フィラデルフィア)が手がける、世界の女性リーダー“Global Women’s Leadership Fellow”に唯一の日本人として選ばれる。また、2023年、日米間のリーダーシッププログラム US Japan Leadership Program フェローに選出される。これらの組織において、現在もフェローとして国際的な活動を続ける。

著書に『健康になる技術 大全』(ダイヤモンド社)ほか、『命の格差は止められるか ハーバード日本人教授の、世界が注目する授業』(小学館)をプロデュース。著書に、『それでもあきらめない ハーバードが私に教えてくれたこと』(あさ出版)がある。


関連講座

2023年07月

エビデンスに基づいた知識を得て、実践に移すためのスキルを学ぶ
第3回 正しい情報をどう判断し、生活に取り込むか?「健康に良い情報」の見極め方
講座開催日:2023年07月12日 (水)

『健康になる技術 大全』最終回の第3回、テーマは「正しい情報の見極め方」です。普段入手している情報を、どのように正しく見極めて、そして正しい健康情報を実生活に取り込むことができるのか、情報との向き合い方について考えます。改めて自身の健康を見つめ直し、より幸福度の高い生活を送りませんか?【リアル開催】


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2023年05月

エビデンスに基づいた知識を得て、実践に移すためのスキルを学ぶ
第2回 「健康に良い感情」「健康に悪い感情」とは?
食事・運動・睡眠・ストレス軽減のための習慣づくりを上手くいかせる3つの方法
講座開催日:2023年05月10日 (水)

『健康になる技術 大全』新刊イベントを、著者の林英恵さんを講師にお招きし、3回にわたり開催します。健康になるためには、「何を」「どのように」実践すればいいのか。第2回のテーマは「感情」です。自分の「感情」といかに上手く付き合っていけるかが健康的な習慣を作るための基礎となります。この機会に自身の健康について見つめ直してみませんか?【リアル開催】


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2023年04月

エビデンスに基づいた知識を得て、実践に移すためのスキルを学ぶ
第1回 もう失敗しない!「健康習慣」の身につけ方
講座開催日:2023年04月25日 (火)

『健康になる技術 大全』新刊イベントを、著者の林英恵さんを講師にお招きし、3回にわたって開催します。健康になるためには、「何を」「どのように」実践すればいいのか。第1回のテーマは「習慣」です。「良い習慣」の取り入れ方、「悪習慣」の断ち方を、参加者の皆さん個々人の環境や特性と照らし合わせて考えていきます。自身の健康について見つめ直してみませんか?【リアル開催】


指定なし 一般

著作書籍

それでもあきらめない—ハーバードが私に教えてくれたこと

林英恵

あさ出版


健康になる技術  大全

健康になる技術 大全

林英恵

ダイヤモンド社