六本木ヒルズライブラリー
メンバー限定：オンライン座談会【特別編】
「マラソンって、人生の何なんだ？」
ライブラリーメンバー
日時
2020年06月09日
(火)
19:00～20:30
内容
2020年のGWは自宅で楽しもう！絵を描いてストレス解消！
先が見えず不安定な気持ちになりがちな今だからこそ、絵を描くことで内省と対話を行い、ストレス発散とリフレッシュをはかるオンラインセラピーワークショップです。
絵をうまく描くことではなく、心地よく自己表現と対話を行うことを目的にしていますので、絵は苦手！という方も安心してご参加頂けます。
■ワークショップのねらい
立ち止まり自分自身について振り返る時間
ストレスを溜めたり、不安な気持ちになったりしている「今の自分の状態」を絵を描きながら見つめ直し、自身の感情やマインドを改めて自覚します。
気持ちを解放しリフレッシュ
正解を求めず、のびのび描くという非日常体験と、自分自身について言葉にして伝えることを通して、普段凝固まりがちな気持ちを解放します。
お互いに理解・尊重し合える関係性
お互いに描いた絵を紹介し、フィードバックをしあうことを通じて、リモートでも相互に理解と尊重のある関係性を育みます。
必要なものはご自宅にあるコピー用紙とクレヨンや色鉛筆などの画材だけ！（ない場合はペン1本でOKです。）
準備頂くもの：
コピー用紙・クレヨンや色鉛筆（黒ペン１本でもOK）
＊5月9日（土）に開催する 「Stay home, Do art！４コマ漫画を描くぞ！」との重複でのお申込はできません。
＊5月31日（日）＜予定＞で第二回「Stay home, Do art！自由に描いてリフレッシュ！」を開催いたします。第二回はメンバーの他に一般の参加者も加わっての開催となります。
先が見えず不安定な気持ちになりがちな今だからこそ、絵を描くことで内省と対話を行い、ストレス発散とリフレッシュをはかるオンラインセラピーワークショップです。
絵をうまく描くことではなく、心地よく自己表現と対話を行うことを目的にしていますので、絵は苦手！という方も安心してご参加頂けます。
■ワークショップのねらい
立ち止まり自分自身について振り返る時間
ストレスを溜めたり、不安な気持ちになったりしている「今の自分の状態」を絵を描きながら見つめ直し、自身の感情やマインドを改めて自覚します。
気持ちを解放しリフレッシュ
正解を求めず、のびのび描くという非日常体験と、自分自身について言葉にして伝えることを通して、普段凝固まりがちな気持ちを解放します。
お互いに描いた絵を紹介し、フィードバックをしあうことを通じて、リモートでも相互に理解と尊重のある関係性を育みます。
必要なものはご自宅にあるコピー用紙とクレヨンや色鉛筆などの画材だけ！（ない場合はペン1本でOKです。）
準備頂くもの：
コピー用紙・クレヨンや色鉛筆（黒ペン１本でもOK）
■ライブラリーメンバー限定のイベントとなります。参加ご希望のメンバーは、
下記よりお申込ください。
下記よりお申込ください。
定員：20名
（申込締切：5/9(土)正午）
（申込締切：5/9(土)正午）
＊5月9日（土）に開催する 「Stay home, Do art！４コマ漫画を描くぞ！」との重複でのお申込はできません。
＊5月31日（日）＜予定＞で第二回「Stay home, Do art！自由に描いてリフレッシュ！」を開催いたします。第二回はメンバーの他に一般の参加者も加わっての開催となります。
鎌田 奈那美 （かまた ななみ）
合同会社anohi 代表
合同会社anohi 代表
1988年群馬県生まれ。
幼少期より工作や絵を描くことに親しむ。 慶應義塾大学法学部在学中、オランダへ留学し社会科学を専攻する一方、
オランダ在住日本人画家の元で油絵を学ぶ。
大学卒業後は、IT企業での営業を経て、出版社にて趣味雑誌の商品企画、
マーケティングを担当。
2013年、おとなのための自由な表現の場を求めて「おとなの図工クラブ」を立ち上げる。
ビジネスマンや学生を対象に、図工をツールとした対話・創造ワークショップを開催している。
幼少期より工作や絵を描くことに親しむ。 慶應義塾大学法学部在学中、オランダへ留学し社会科学を専攻する一方、
オランダ在住日本人画家の元で油絵を学ぶ。
大学卒業後は、IT企業での営業を経て、出版社にて趣味雑誌の商品企画、
マーケティングを担当。
2013年、おとなのための自由な表現の場を求めて「おとなの図工クラブ」を立ち上げる。
ビジネスマンや学生を対象に、図工をツールとした対話・創造ワークショップを開催している。
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