1992年に名古屋グランパスエイトに入団。1997年に移籍した川崎フロンターレでは、キャプテンとして活躍し、J2優勝J1昇格に貢献。
2000年現役引退後は、スポーツジャーナリストの他、ラジオパーソナリティーや、コメンテーターとしても活躍。
現在は、TBS「サンデーモーニング」、テレビ朝日「GET SPORTS」、TFM「TOKYO TEPPAN FRIDAY」等に出演。川崎フロンターレ クラブ特命大使、ヘタフェで活躍中の久保建英選手のパーソナルコーチも務める。