今読むべき新刊書籍12冊　-2020年12月-　アカデミーヒルズ

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今読むべき新刊書籍12冊　-2020年12月-

「個人が力を伸ばしていくための本」、「センスの良さと知性を兼ね備えた本」が続々と入荷している六本木ヒルズライブラリー。今月届いた本は何？

新着本からお薦め書籍をご紹介します。

「スマホは脳に悪い」と書いてありそうな本を読む時でさえ、スマホを使ってしまう。。。

そのようなコロナ時代だからこそ必要な、スマホとの付き合い方とは ?

精神科医の著者が強調するのは、そもそもの脳の仕組みと、その脳が、全く進化していないこと。

－たとえば、短時間で終わる危機に慣れている私たちの脳は、長期間続くストレスに耐えるようにできていません。

特に目新しいことが書いてあるわけでもないのですが、だからこそ、脳の働き方に向き合って、親切で博識な著者の語り口を楽しめる読書となりました。

これまで、霞が関官僚の劣悪な働き方の話は、知人やメディアを通じて十分に聞いてきたと思ってきました。

が、一冊の本としてまとめて読むと、全体像が浮き彫りになり、その労働環境のひどさに、溜息をつきたくなります。

「しなくてもいい努力」をせざるを得ない人たちが、この30年で民間大手企業では減ってきた、長時間労働を続けています。

これでは、健全な国家、当たり前のことが通じる国になるわけはないと、納得してしまうほどです。

「提言」が書かれているのが救いです。

この書籍が変革を起こすムーブメントになるといいのですが。

（ライブラリー・アドヴァイザー：小林麻実）

アンデシュ・ハンセン
新潮社

千正康裕
新潮社

佐藤啓
あさ出版

菅野恵理子
あさ出版

タラ・ウェストーバー
早川書房

小倉美惠子
亜紀書房

宮崎伸治
三五館シンシャ

きたみりゅうじ
日本実業出版社

ＮＨＫスペシャル取材班
講談社

大内啓、井上理津子
ビジネス社

川内イオ
ポプラ社

Obama, Barack
Penguin Books

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