1971年、茨城県生まれ。
23歳の時に、キックボクシングに出会い、プロのライセンスを取得。
格闘家としての知識に加えて、日本古来の武道などより学んだ理論を集大成し、独自の「スポーツストレッチ」と、それを応用した「姿勢矯正ストレッチ」を考案。
“姿勢教育”“正しい体の育て方＝体育”を一般人に普及することで社会貢献をしたいと、2000年、スポーツストレッチ専門店「スリーエス」を開業。現役ボクサーを続けながら事業家として精力的に活動をスタート。
その絶大なる効果で瞬く間に評判が広がり、ＯＬ・主婦から、女優、モデル、ダンサーに至るまで、幅広い年齢層に支持される。
2009年8月現在、全国に8店舗展開するが、これまでの来客数は4万人以上、トレーナー養成人数は300人以上。現在店舗予約は1ヵ月待ち。
外で行っている「兼子式伸びウォーキング・ランニング」セミナーが人気で、2010年5月に三笠書房より「みるみる脚から美しくやせる『走り方』」1,575円（DVD付き）を出版。