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ピープル

太田真澄

Qi Gong Fitness Studio代表
国際神意功連盟 神意会 日本代表、国際神意氣功武術協会 太田道場 総師範
東洋医学治療研究会特別会員、中医整体医師、東洋医学研究家
日本拳法四段、日本拳法会指導員兼審判員、食生活アドバイザー

プロフィール

太田真澄

日本拳法チャンピオンであり、散打(チャイニーズキックボクシング)でも活躍した元総合格闘家。
中国で最高峰の拳法と称された「意拳(いけん)」をサンフランシスコのチャイナタウンで指導をしていた中国人の正統伝承者から、その真髄を日本人として初めて正統に伝授された太田光信創始(神意拳 太田道場 創始者)の唯一の内弟子であり後継者。
現在、「正統伝承されたチーゴン」を指導できる国内で唯一の氣功武術家。
タレントのダウンタウン、元プロボクサーでタレントの赤井英和氏、柔道家の吉田秀彦氏など多くの著名人が体験し驚愕した「真のチーゴン」を伝える神意拳 太田道場、その太田道場が運営するQi Gong Fitness Studioにて、『MEISO(中国武術式瞑想法)』、『チーゴン』、『太田式正体食法による食生活アドバイス』を教授し、日本人の健康や体質改善及び、女性の美に関する正しい意識改革の指導に積極的に取り組む。
アメリカから帰国後、心と体は切り離すことはできないという東洋的理論を一人でも多くの方に広めるべく、東京(太田道場、ゴールドジム表参道東京店他、丸の内カフェ、西武池袋コミュニティ・カレッジ)や関西地域(大阪、神戸)で活動している。

(2010年09月23日現在)

関連講座

2010年09月

新しい"ココロのエクササイズ" 「MEISO & TANTOKO」
~安定した精神力と集中力の養成方法を体感しストレスフリーになりましょう♪~
講座開催日:2010年09月23日 (木)

自然の営みが穏やかに移ろい往くこの時季、生活にもちょっとした変化を入れていきませんか?今回は、中国武術界で最高峰と称された「意拳」の直系から伝わるMEISO(中国武術式瞑想法)とTANTOKO(中国武術式内功鍛錬法)をお伝えします。仕事の能率UPや集中力、精神力の強化、ここ一番のビジネスシーンや大舞台で緊張した心を静めるためのストレスマネージメントを身に付けたい方に最適なメソッドです。精神的、肉体的効果、自律神経系への働きかけなどの講義と共に、その一端を実技で体験します。このメソッドを日々実践して、ワンランク上の自分に出逢いましょう!


アロマ&癒し

2010年07月

東洋の伝統的なスロートレーニングでカラダを温めよう♪
~若返りホルモン分泌を促すトレーニング法とは?!~
講座開催日:2010年07月18日 (日)

暑いとき、身体はついつい冷たいものを求めてしまうもの。でもそれが夏バテの根本的な原因!そんなときには、今流行の加圧トレーニングの要素を元々含んでいる器具いらずの東洋の伝統的スロートレーニングがおススメ!オーバーワークで身体を熱くするのではなく、芯から温める♪これが東洋的な考え方。新陳代謝をUPして、内臓機能も活性化させた身体から若返りホルモンの分泌を促して、ハリのあるお肌を手に入れましょう♪


カラダ作り&ダンス

2010年05月

ビジネスパーソンのための「ヤル気!」が出てくる食生活改善方法教えます!
~意外と知らない食事と性格の関係~
講座開催日:2010年05月09日 (日)

春から夏に移り往くさわやかなこの季節、天気はいいのに何故かやる氣が起きない、医学的に悪い箇所は見当たらないでもどうも調子が悪い、うつ病?五月病?色々原因や病名を考える前に、「毎日食べている物があなたの身体を作っている」ことを真剣に考えてみませんか。今回は意外と知られていない「食生活と性格、自律神経の関係」を紐解きます。【食事で歪んでしまった骨盤を一発矯正する太田式整体術を抽選で体験できます。】


ライフスタイル&グルメ

2010年03月

自宅でできるカンタン歪み解消術 「ほほ骨−背骨−骨盤」を正してお肌美人に♪
~チーゴンボディケア編~
講座開催日:2010年03月14日 (日)

お肌のトラブル、極度の生理痛、腰痛…数え上げればキリがないカラダの歪みからくる不調。今回は自宅でできる「歪み解消メソッド」をお伝えします。まずは、何氣ない脚組みなどの”カラダの歪みサイン”をキャッチ!次に、全身の血行を良くし、内臓を活性化。内臓機能が正常になると、自然と肌質も改善されます。トラブルフリーなお肌で、春を迎えましょう♪ 【※抽選で、骨盤の歪みを一発矯正できる太田式整体術も体験できます。】


ビューティー

2010年01月

東洋医学に学ぶ、冬の寒さを乗り越えるための太田式正体食法を初公開!
~チーゴンメディカルメソッド編~
講座開催日:2010年01月24日 (日)

「1年の計は1月からの食生活にあり!」 今回は、東洋医学の陰陽五行説や日本古来の伝統食、養生法に基づいた『秘伝の太田式正体食法』の概要を一般の方に初公開します。目から鱗が落ちること請け合いです☆ 更に、古来中国より秘密裏に継承されてきた『東洋の至宝 チーゴン』で、基礎代謝をUP! 食事と運動の相互作用でカラダを芯からポカポカに! このメソッドを毎日続けて、美の大敵「冷え」「乾燥」「低代謝」を克服しましょう♪


ライフスタイル&グルメ

2009年11月

ビジネスパーソンのための中国式瞑想 ”東洋の至宝 チーゴン”
~メンタルトレーニング編~
講座開催日:2009年11月29日 (日)

秋深まるこの季節、多忙な毎日からちょっと抜け出してMEISOをしてみませんか?古来中国より正統伝承されてきたチーゴンを元にしたメンタルトレーニング術をお伝えします。仕事の能率UPや精神力を強化したいビジネスパーソンに最適です。ゆったりとした動きのチーゴンエクササイズで基礎代謝をUPして、身体のメンテナンスも行います。コツコツと実践してみて下さい。その積み重ねが、ワンステップ上の自分に出逢う近道になります!


アロマ&癒し

2009年07月

くびれ美人♪ ”サンフランシスコ発” チーゴンマーシャルアーツ
— ポッコリおなか解消編 —
講座開催日:2009年07月05日 (日)

いよいよ夏本番!でもどうしても気になるお腹まわり。今回の"サンフランシスコ発"フィットネス チーゴンマーシャルアーツは、自宅でできるポッコリおなか解消方法をお伝えします。まずはチーゴン独特の中国式瞑想で、静かに今の自分の生活を見つめ直します。続いてゆったりとした動きのチーゴンエクササイズで全身の代謝をUP。有酸素運動の武術エクササイズと腰廻り集中マル秘エクササイズでお腹を引き締めましょう!


カラダ作り&ダンス

2009年05月

ストレス撃退! ”サンフランシスコ発” チーゴンマーシャルアーツ
—オフィスストレス解消編—
講座開催日:2009年05月09日 (土)

GWでゆっくり休めたカラダを一度リセットして、仕事に備えませんか?今回の"サンフランシスコ発"フィットネス チーゴンマーシャルアーツは、オフィスでできるストレス解消方法もお伝えします。まずは椅子に座って行うチーゴン独特の瞑想で静かに自分を見つめ直します。続いてゆったりとした動きの氣功エクササイズで代謝をUP。肩こり解消のマル秘運動をしてから、有酸素運動の武術エクササイズでリフレッシュしましょう!


カラダ作り&ダンス

2009年03月

めざせ骨盤美人! チーゴンマーシャルアーツ
~身体セルフチェック編~
講座開催日:2009年03月29日 (日)

新しい春を、ココロとカラダをリセットして迎えてみませんか?今回の"サンフランシスコ発"フィットネス チーゴンマーシャルアーツは、自分でできる「食生活」と「骨盤の歪み」のチェックを含んだ特別編です。今の自分の状態を把握したら、まずはチーゴン独特の瞑想で静かに自分を見つめ直します。続いてゆったりとした動きの氣功エクササイズで代謝をUP。次は有酸素運動の武術エクササイズでココロもカラダもリフレッシュ!


カラダ作り&ダンス

2008年12月

~瞑想・氣功・武術でカラダを内と外から磨く~
本物のカラダ作りをめざす新しいアジアンメソッド チーゴンマーシャルアーツ
講座開催日:2008年12月23日 (火)

2008年の自分を、食生活の面から省みてみませんか?今回は、日本人に最適な食生活について、アドバイスを交えて、アジアンメソッド チーゴンマーシャルアーツを教授致します。このメソッドは、前半の氣功エクササイズに続いて行われる、武術(カンフー)エクササイズを通して、有酸素運動も同時に行える画期的なものです。是非この機会に、ご自身の日々の食生活を見直し、正統に伝わる本物の氣功をお試し下さい。


カラダ作り&ダンス

2008年11月

~瞑想・氣功・武術でカラダを内と外から磨く~
本物のカラダ作りをめざす新しいアジアンメソッド チーゴンマーシャルアーツ
講座開催日:2008年11月2日 (日)

瞑想から始まるチーゴンマーシャルアーツは、自身を見つめ直す貴重な時間をご提供すると共に、氣功(チーゴン)や食生活アドバイスを通して、太りにくい体質作りのお手伝いを致します。前半の氣功エクササイズに続いて行われる、武術(カンフー)エクササイズを通して、有酸素運動も同時に行える画期的なニューメソッドで、特に美意識の高い女性には好評です。是非この機会に、正統に伝わる本物の氣功をお試し下さい。


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