2010年06月20日 (日)  16:30—18:30

美が意味するもの、それはバランスのとれたカラダとココロを維持すること。毎日のスキンケアやメイクにたっぷり時間をかける様に、カラダとココロにもたっぷり栄養を与えなければ、本物の美はつくれないのです。例えば、枯れた葉に手入れをするよりも、根に水を与えるとこで植物は再生するのです。食べないダイエットから、食べるダイエットに成功した現役モデルの美容プロデューサー加藤雅俊が本物の美のつくり方をお教えします！

＜当日の講座内容＞

1.　メンタルバランス美人のつくり方　（30分）
　　・カロリー計算では、ダイエット出来ない！？
　　・「脂肪」をもっと摂りなさい！

2.　正しい、アンチエイジングを知ろう　（30分）
　　・酸素バーはかえって、老化が進む？
　　・10歳若返り法 ～活性酸素完全除去～

3.　食とカラダとココロのつながり　（30分）
　　・何故、モデルに「うつ」が多いのか？
　　・モデルに直伝！「うつ」改善レシピ

4.　巷のダイエット法を科学で検証　（30分）
　　・炭水化物ダイエット
　　・ローフード（生食）ダイエット
　　・酵素ダイエット　etc....