2010年04月11日 (日)  16:30—18:30

自分らしさとはいったい何か？その気づきをロジカルな視点を入れたワーク形式で認識していただきます。また普段の習慣を変えることで思考パターンが変ることも認識できます。「自分らしさ」を認識することの難しさ、そして「良いことも悪いこと」も含め自分らしさを認めるところから新たな視点が発見されます。

＜当日の講座内容＞

1.　オリエンテーション：「ありのまま」を知ることほど難しいものはない～　（30分）
　　・セミナーの概要
　　　自分にとって「ありのまま」とは何か？
　　　またそれを受け入れることが案外出来ないことを認識する
　
2.　まずは「自分に優しく」すること　（30分）
　　・「人は自分を愛する以上に他人を愛することはできない」
　　　これを実感していただきながら、普段「自分に対して優しくしている事例」を
　　　あげてもらう
　
3.　実は他人ほど「あなたらしさ」を認識している　（30分）
　　・ワークを通じて、人はあなたの本音を観ているものだ。
　　　まただからと言って「他人のために生きる人生」を選択する必要はない。
　　　他人の視点から「あなた」自身を知ってもらう

4.　未来を変えたければ、まず「習慣」を変える　（30分）
　　・まず自分にとっての習慣を変えることが、未来を変える第一歩。
　　　そのメソッドを伝え、まず具体的な行動変革をあげてもらう。