アーテリジェントスクール
講座
体内環境師 加藤雅俊の最新バランス栄養学 ~目指せ!メンタルバランス美人2010~
ライフスタイル&グルメ
日時
2010年01月24日
(日)
13:00—15:00
講座内容
カロリーばかり気にしていると、「脳もココロも栄養不足」になってしまいます。でもキレイで健康でいたい。そんなあなたに、「食べる事が楽しくなるセミナー」をお勧めします。バランス栄養学のスペシャリスト加藤雅俊がココロとカラダと食のつながりについてお話します。バレンタインデー必見、スイーツでダイエット!「脂質」は逆に若返りに必要など、最新の情報盛りだくさんに「食べてバランス美人になる」セミナーです。
<当日の講座内容>
1. 最新版!食とココロとカラダのつながり (30分)
・お肉を食べないと「ココロの病気」になるって本当?
・なぜ草食男子は増えるのか?その理由を一挙に解明!
・お肉と野菜、それぞれのメリット/デメリットとは?
2. メンタルバランス美人の創り方 (30分)
・食べることが楽しくなる!~フードコンシェルジュ目指してメンタルバランスを学ぼう~
・女性ホルモンの神秘に迫る!~「脂肪」を摂らないと生理が止まる!?~
3. 脳とココロを元気にする栄養学 (30分)
・身近な食材で脳とココロを元気にしよう!
・加藤雅俊が厳選!1月に食べたい食材を紹介
4. スイーツで痩せる!?~バレンタインヴァージョン2010~ (30分)
・チョコレートの驚くべきDIET効果とは?
・彼氏のメタボが改善できる!ショコラに隠された秘密
・今年のバレンタインはこれで決まり!~メディカルバランスショコラレシピ初公開~
<当日の講座内容>
1. 最新版!食とココロとカラダのつながり (30分)
・お肉を食べないと「ココロの病気」になるって本当?
・なぜ草食男子は増えるのか?その理由を一挙に解明!
・お肉と野菜、それぞれのメリット/デメリットとは?
2. メンタルバランス美人の創り方 (30分)
・食べることが楽しくなる!~フードコンシェルジュ目指してメンタルバランスを学ぼう~
・女性ホルモンの神秘に迫る!~「脂肪」を摂らないと生理が止まる!?~
3. 脳とココロを元気にする栄養学 (30分)
・身近な食材で脳とココロを元気にしよう!
・加藤雅俊が厳選!1月に食べたい食材を紹介
4. スイーツで痩せる!?~バレンタインヴァージョン2010~ (30分)
・チョコレートの驚くべきDIET効果とは?
・彼氏のメタボが改善できる!ショコラに隠された秘密
・今年のバレンタインはこれで決まり!~メディカルバランスショコラレシピ初公開~
スクール・講師紹介
講師
加藤雅俊
薬剤師/体内環境師/心理カウンセラー
日本ホリスティックセラピー協会 会長
日本ホリスティックセラピストアカデミー 校長
ミッツ・エンタープライズ(株)代表取締役
薬学部卒業後、外資系製薬メーカーの開発部に入社。
医療現場に立ち会うなかでコミュニケーション不足による心の問題の見落としに気づき、知識や技術の前に人と関わる事の大切さを痛感。その後「心と身体をケア」の出来るサロンを開設。同時に東洋医学・漢方、ツボや経絡、さらにアロマテラピーや食餌療法を研究し、包括的治療にあたる。「ジュリークサロン銀座」の他、ショップやサロンを展開中。また心理学、食育、医学、薬学、ケアー学、代替医療ナド総合的な観点から、健康法や美容法を指導している。
著書に「ホントのツボがちゃんと押せる本」(高橋書店)
「毒と人体!」(メディアファクトリー)
「見ながらちゃん~とツボが押せるDVDブック」(主婦と生活社)など。
募集要項
| 日時 |
2010年01月24日
(日)
13:00—15:00 |
|---|---|
| 受講料(税込) |
3,000円 |
| ご用意いただくもの | 筆記用具を持ち下さい。 |
| 提供スクール | |
| 会場 | 六本木アカデミーヒルズ40または49(六本木ヒルズ森タワー40階、49階) |
※資料・教材などの準備がございますので、当日の欠席は固くお断り致します。
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