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心理カウンセラーによるストレス・マネジメントセミナー
〜今の自分を知ってストレスに強くなろう〜
2008年1月27日（日） 13:00〜15:00
「一年の計は元旦にあり」と言いますが、1月は何かを始めたり考え直したりするには絶好のチャンス。前半は、今までの自分を振り返りながら未来に向けてのヒントを見つける作業、後半はストレスのしくみや対処法についての講義、どちらもみなさまと意見交換しながら楽しく進めていきたいと思います。この機会に、ご一緒に自分を見つめ直してステキな1年をスタートさせましょう。
- ※筆記用具をお持ちください。
藤井 雅子（心理カウンセラー）
メンタルエステ「ココロの部屋」主宰
1989年慶應大学文学部人間関係学科卒。OL、日本語教師、弁護士秘書等を経て、日本代替医療協会認定心療カウンセラー、産業カウンセラー、心理相談員を取得。EAP（従業員支援）カウンセリング、PMS（月経前症候群）カウンセリング、WEBカウンセリングなど、ホリスティックなココロとカラダの美と健康を目指す。2006年女性専用のカウンセリングルームを開設。その他、ストレス・コミュニケーションを中心としたメンタルヘルスのセミナー講師、カウンセラー養成講座講師、コラム・メルマガ等の執筆、週刊誌等にコメント掲載多数。
- ＜著書＞
- 『オヤジの取説』
| 開催日時 | 2008年1月27日（日） 13:00〜15:00 |
|---|---|
| 会場 | 六本木アカデミーヒルズ40または49（六本木ヒルズ森タワー40階、49階） |
| 受講料 | 3,000円（税込） |
- ※資料・教材などの準備がございますので、当日の欠席は固くお断り致します。
- アカデミーヒルズの講座をご参加いただいたことがあるお客様はまずマイページにログインしてからお申し込み下さい。
当Webサイトで取得いたしますお客様の個人情報は、当社のプライバシーポリシーにもとづき利用させていただきます。
- アカデミーヒルズライブラリーメンバー、アーク都市塾塾生の方は、会員証を当日ご提示ください。
特別価格2,500円で受講いただけます。
※お忘れの場合は、ご対応できませんのでご注意下さい。 - お子様（3歳以上）ご同伴の場合、お一人につき2,000円（税込）の入場料を頂きます。
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- 当日は、受付が混雑する恐れがございます。時間に余裕を持ってご来場下さい。
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- 授業の円滑な進行のためお申し込み時に頂きます情報の「氏」のみ講師へ提供させていただきます。
